生きづらさを才能と生きがいに変える～ひかりの解放＆錬金術

こんにちは
ひかりの解放錬金術師、Keikoです

カウンセリングやセラピーの世界って
かつて自分が苦しんだ経験から
お仕事にしている方も多いですよね

という私もそうなのですが。笑

かつての私がそうだったように

変わりたいけどどうしたら良いかわからない
色々やったのに変わらない

と嘆く人にはある共通点があります

これは何事においてもそうなのですが

自分に責任を持ちきれていない
劇的な変化を期待している
変化や効果を感じる前に諦めてしまう

というものです

どんな状況があったにしても
結局は自分が決めて選択してきた

その結果が今だということを
他者のせいにしてしまっていたり

一歩踏み出したばっかりなのに
期待が大きくて目の前の少しの変化
に気づくことや目を向けることができず

変わらない、効果がないと不安になり
またこれもダメだ。。。

とネガティブ癖が発動して諦めてしまう

そんな感じです

よく考えてみてください

日々、無意識に勝手に細胞分裂を繰り返し
私たちの身体が常に新しく入れ替わり
生きているという奇跡でさえ

全身が新しい細胞に入れ替わるには
３ヶ月はかかります

新陳代謝で粗悪な細胞が作られ続けると
病気や機能障害を引き起こしますよね

変わらない、効果がないと嘆く方も
同じ様に無意識でネガティブな未来を創造
し続けているだけなんです！

ネガティブな未来を無意識で創造
することを辞めて

ポジティブな未来を無意識で創造
し続けられるようになると

現実はどんどん変わってゆきます

ネガティブな未来創造を辞めるためには
先ずは自分を知ることが必須です

セッションでは

自分との向き合い方
自己浄化の仕方
セルフセラピーの仕方
意識の使い方

などなど変化を促すために必要なことをお伝えしていきます

お伝えしきれないほど盛りだくさんの内容なので
その方の状況に合わせて必要なことからお伝えしています

お伝えした内容も実践しなければ変化を感じることは難しいです

例えば
解けない問題の解き方を教えてもらっても
実際に自分で解いてみなければ試験本番で自力で解くこと
はできないですよね

変わるためには
先ずは何が原因なのか自分自身を知ることが必要です

知らなければどうやったら変われるかわからないですから

そして
自分自身を知る作業は
実は地道な作業となります

ここを飛ばしたり
誰かになんとかしてもらおうとしても
絶対に変われません。。。

残念ながら
シンデレラのようにはいかないのです

セラピストは魔法使いではないのです

なかには１回のセッションで劇的に変化を感じる方もいますが
それほどその方のなかで大きな気づき
が起きたというだけなんです

人それぞれのタイミングとペースがある

ということも知っておくと
不安になったり焦ったりせずにすみます

カウンセリングやセラピー、ヒーリングなどは

思い描く理想の人生と自分の人生を入れ替えるという
摩訶不思議なものではありません

あなたの人生を思い描くものに
軌道修正してゆくというもの

あなたの人生はあなただけのもの

その人生をどのようなものにするかは
すべてあなた次第なんです

自分を知ることとともに自分の人生に責任を持つこと

つまり
今の人生は他の誰でもないあなたが選択してきたもの

今の自分は自ら選択してきた結果
変えるには自分を知ることが必要

ということをしっかりと受け止めること
から変化は始まります

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