生きづらさを才能と生きがいに変える～ひかりの解放＆錬金術

こんにちは
ひかりの開放セラピスト、Keikoです

知らないと怖い無意識のパターンを知るには
感情に振り回されている状態から脱することが必要で

自分軸を整えるグラウンディングが大事
と前回までのブログでお伝えしました

知らないと怖い無意識の心のパターン
  　https://ameblo.jp/lightseeds/entry-12586979787.html

ネガティヴループから抜け出すには心のパターンを知る
 　 https://ameblo.jp/lightseeds/entry-12587597494.html

自分軸を整えることは自分の土台を整えることです

自分の土台が整うと、現状や周りの状況
物事を正しく捉えやすくなります

家を建てるときに土台がしっかりしていないと
崩れやすかったりしますねよそれと一緒です

自分軸を整えると客観的に観ることができるので
ネガティヴな心のパターンが見えやすくなります

では、どうやったら自分軸を整えられるのか？

先ずはグラウンディングすること

グラウンディングという言葉は
スプリチュアルに興味のある方は
一度は聞いたことがあると思います

グラウンディングは基本中の基本ですが
意外とちゃんとできている方は少ないのが事実です

なぜかというと

グラウンディングを正しく理解していなかったり
しっかりグラウンディングできたことがないからです

本当にできているの？
いまいちわからない・・・

という方も多いのではないかと思います

実際にセッションをしていると

今までできていると思ってましたが
全然できていませんでした。。
ちゃんと理解できてなかったです
初めてできてるんだと感じられました

というような声をいただきます

グラウンディングする方法は実はたくさんあります

誰でも簡単にできる身体を使ったグラウンディングをお伝えしますね

足の裏に意識を集中して歩く
または足踏みするだけでもグラウンディングしやすくなります

お相撲の四股踏みなんかもオススメです

ポイントは足の裏を意識することできれば裸足が良いです

土いじりもグラウンディングを助けてくれます
畑いじりとかめっちゃ良いですね

地に足をついた状態文字通りそのまんま

現代は頭(思考)ばかり働かせる社会なので
グラウンディングできてない人がほとんどです

みんな、ぐるぐる目が回っている状態だと想像するとどうですか

ぶつかりまくって怪我しちゃいますよね

そして、目的地になかなかたどり着けないですよね

なので、自分の人生を生きる上でも
他者と良好な関係性を築く上でもグラウンディングはとっても大切

ぜひ、やってみてくださいね

こんな時だからこそ大切なグラウンディング

必要とされてる方も多いと思うのでオンラインWSをやっちゃいます

グラウンディングの正しい理解とやり方について
わいわいおしゃべりしながらワークしてゆきたいと思います

普段はセッションでしかお伝えしてないことをお話していきます

・常に不安や恐れを感じている方
・情緒不安定な方
・グラウンディングのおさらいをしたい方
・本当のグラウンディングとはを知りたい方
・自分軸を持ちたい方

ふるってご参加ください

自分軸を持つ
　～グラウンディングWS〜オンライン

・4/25   15：00～16：00　定員３名　満席
・4/29   15：00～16：00　定員３名

通常だと5,000円以上の内容ですが
コロナ特別価格　３，０００円

お申し込みはこちらから
　　
https://48auto.biz/lightseeds/touroku/entryform9.htm

※当日はMicrosoft teamsというオンライン通話を使用します。
初めての方にも使い方をお教えしますのでご安心ください
ご縁のある方にお会いできるのを楽しみにしてます

毎週月曜日更新
　  古代文字ルーンからのメッセージ