生きづらさを才能と生きがいに変える～ひかりの解放＆錬金術

こんにちは

ひかりの解放セラピスト✨Keikoです😊

昨日はご褒美Day✨

久し振りに山へ行ってきました

木々の香りに癒され

ビール🍺に温泉♨️と

自分を甘やかしまくってきました😄

たまにはこういう日も大切です💫

自分を大切にすると

満たされるので

自然に外へ向かうエネルギーが

湧いてきます😊

最近、自分自身のメンテナンスを

がっつりやっていることを

先日のブログでお話ししましたが

これもそのひとつ😄

自分がエネルギー的にも整っていると

現実世界の変化が面白いです

いわゆる引き寄せ💫が半端ないです。笑

スピリチュアルを学んだことのある方は

ご存知の通り

目の前の現実を創り出しているのは

他でもないあなたです

大前提として

人を変えようとするのではなく

自分が変わる

それが、一番早くて確実な方法✨

世界を変えようと思ったら

先ずは自分から😄

自分を変えたい場合は

先ず、自分の思考パターンや

反応パターンを知ること

思考パターンや反応パターンは

過去の経験や心の傷からつくられ

無意識(潜在意識)に記憶されています

そこにはもれなく感情が付いていて

この感情が大事なところなんです

ですから思考パターンや

反応パターンを変えるには

自分の感情をしっかりと捉える

これが大切になるのですね😊

この世界では理想とする人間関係や

社会との関わりを保つためには

感情は往々にして邪魔だったりします。笑

だから、感情を感じていないフリや

フタをして無かったことにして

日々過ごしてしまいがちになるのです😅

例えば

会社に嫌な上司がいたとします

「おはようございます」と挨拶をするのも

嫌なくらい嫌いな上司です

朝、会社に行った時にその嫌いな上司と

偶然エレベーターが一緒になりました

あなたはどうしますか？

1️⃣嫌いだから気づかないフリをする

2️⃣社会人として当たり前に挨拶をする

3️⃣挨拶をしなくてはと思いながらも、下を向いて気づかれないようにする

あなたの答えは何番でしたか？

一見、当たり前だと思うことでも

感情を感じないようにしてしまっています

今、自分は何を感じ

どう反応しているのか

感じることを意識してみてくださいね😊

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