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Light Seeds 〜ひかりのたね〜

【オンラインWS開催】自分軸を整える方法

  • 2020
  • 【オンラインWS開催】自分軸を整える方法 はコメントを受け付けていません。

こんにちはニコニコ
ひかりの開放セラピスト、Keikoですルンルン

知らないと怖い無意識のパターンを知るには
感情に振り回されている状態から脱することが必要で

自分軸を整えるグラウンディングが大事
と前回までのブログでお伝えしました

ゆめみる宝石知らないと怖い無意識の心のパターン
   右矢印https://ameblo.jp/lightseeds/entry-12586979787.html

ゆめみる宝石ネガティヴループから抜け出すには心のパターンを知る
   右矢印https://ameblo.jp/lightseeds/entry-12587597494.html

自分軸を整えることは自分の土台を整えることです

自分の土台が整うと、現状や周りの状況
物事を正しく捉えやすくなります

家を建てるときに土台がしっかりしていないと
崩れやすかったりしますねよそれと一緒ですニコニコ

自分軸を整えると客観的に観ることができるので
ネガティヴな心のパターンが見えやすくなります

では、どうやったら自分軸を整えられるのか?

先ずはグラウンディングすることキラキラ

グラウンディングという言葉は
スプリチュアルに興味のある方は
一度は聞いたことがあると思います

グラウンディングは基本中の基本ですが
意外とちゃんとできている方
は少ないのが事実です

なぜかというと

グラウンディングを正しく理解していなかったり
しっかりグラウンディングできたことがないからです

本当にできているの?
いまいちわからない・・・

という方も多いのではないかと思います

実際にセッションをしていると

今までできていると思ってましたが
全然できていませんでした。。
ちゃんと理解できてなかったです
初めてできてるんだと感じられました

というような声をいただきます

グラウンディングする方法は実はたくさんありますウインク

誰でも簡単にできる身体を使ったグラウンディングをお伝えしますねニコニコ

足の裏に意識を集中して歩く
または足踏みするだけでもグラウンディングしやすくなりますキラキラ

お相撲の四股踏みなんかもオススメです

ポイントは足の裏を意識することできれば裸足が良いです

土いじりもグラウンディングを助けてくれます
畑いじりとかめっちゃ良いですねルンルン

地に足をついた状態文字通りそのまんま照れ

現代は頭(思考)ばかり働かせる社会なので
グラウンディングできてない人がほとんどです

みんな、ぐるぐる目が回っている状態だと想像するとどうですか?

ぶつかりまくって怪我しちゃいますよね

そして、目的地になかなかたどり着けないですよねタラー

なので、自分の人生を生きる上でも
他者と良好な関係性を築く上でもグラウンディングはとっても大切ラブラブ

ぜひ、やってみてくださいねウインク

こんな時だからこそ大切なグラウンディングキラキラ

必要とされてる方も多いと思うのでオンラインWSをやっちゃいますルンルン

グラウンディングの正しい理解とやり方について
わいわいおしゃべりしながらワークしてゆきたいと思います爆笑

普段はセッションでしかお伝えしてないことをお話していきますキラキラ

・常に不安や恐れを感じている方
・情緒不安定な方
・グラウンディングのおさらいをしたい方
・本当のグラウンディングとはを知りたい方
・自分軸を持ちたい方

ふるってご参加くださいルンルン


ゆめみる宝石自分軸を持つ
 ~グラウンディングWS〜オンライン

・4/25   15:00~16:00 定員3名 満席
・4/29   15:00~16:00 定員3名

通常だと5,000円以上の内容ですが
コロナ特別価格 3,000円

お申し込みはこちらから
  下矢印
https://48auto.biz/lightseeds/touroku/entryform9.htm

※当日はMicrosoft teamsというオンライン通話を使用します。
初めての方にも使い方をお教えしますのでご安心ください照れ
ご縁のある方にお会いできるのを楽しみにしてますルンルン


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